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癒しと安らぎの歴史巡り旅動画「旅の星 Tabinohoshi」~近江八幡 豊臣秀次のまちづくり~

秋が深まる紅葉の季節にはぜひ歴史のある日本の趣深い景色を楽しみたいものです。 日本全国津々浦々、紅葉が美しい場所は数多くありますが、その中でも今回は「近江八幡」を「旅の星 Tabinohoshi」の動...

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癒しと安らぎの歴史巡り旅動画「旅の星 Tabinohoshi」~世界遺産 熊野古道 中辺路~

どこか旅に行きたいと思いながらも仕事や金銭面の都合でなかなか行けない状況もあるかと思います。 そんな時、テレビやDVDなどの旅・ご当地紹介番組を見ることで旅先の景色や知識を得ることで人は満足に変えよう...

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ミランダ・カーが愛用していると噂の健康食品・スーパーフード・ヘルシーフードまとめ 〜海外セレブが取り入れている食品の特徴と選び方〜

今までいくつかの健康食品について記事を記載してきましたが、その殆どがミランダ・カーが使用していると噂の健康食品であったためまとめてみました。 今後、彼女が愛用しているとされるものが新たに出てきましたら...

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満腹感が得やすい「バジルシード」「チアシード」比較 〜栄養成分・特徴・摂取の注意点・選び方の違いを解説〜

バジルシードとチアシードについて下記の記事を記載しました。 ダイエットに有効な不思議食感「バジルシード」の栄養素・効果・副作用まとめ ダイエットに有効な不思議食感「チアシード」の栄養素・効果・副作用ま...

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満腹感が得やすい「チアシード」の栄養素・期待される効果・摂取の注意点・選び方まとめ 〜水分を吸って膨らむ食物繊維豊富なチアシードの基礎知識〜

以前の記事「ダイエットに有効な不思議食感「バジルシード」の栄養素・効果・副作用まとめ」でバジルシードの特徴を記載しましたが、バジルシードとよく似た性質を持つ「チアシード」というものがあります。 「チア...

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海外セレブも愛飲する健康飲料「紅茶キノコ(KOMBUCHA)」の栄養素・効果・副作用

以前掲載した「スピルリナの栄養素・効果・副作用まとめ」「エクストラバージンココナッツオイルの栄養素・効果・副作用まとめ」の記事を書いている最中にスピルリナ、エクストラバージンココナッツオイルと同様にミ...

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