満腹ダイエットに有効な「バジルシード」「チアシード」比較 〜肥満予防・ダイエット効果、便秘解消、がん予防、アンチエイジング・老化予防など健康効果満載〜
バジルシードとチアシードについて下記の記事を記載しました。
ダイエットに有効な不思議食感「バジルシード」の栄養素・効果・副作用まとめ
ダイエットに有効な不思議食感「チアシード」の栄養素・効果・副作用まとめ ...
満腹ダイエットに有効な「チアシード」の栄養素・効果・副作用まとめ 〜肥満予防・ダイエット効果、便秘解消、がん予防、アンチエイジング・老化予防など健康効果満載〜
以前の記事「ダイエットに有効な不思議食感「バジルシード」の栄養素・効果・副作用まとめ」でバジルシードの特徴を記載しましたが、バジルシードとよく似た性質を持つ「チアシード」というものがあります。
「チアシード」は下記の記事でも紹 ...
海外セレブも愛飲する健康飲料「紅茶キノコ(KOMBUCHA)」の栄養素・効果・副作用
以前掲載した「スピルリナの栄養素・効果・副作用まとめ」「エクストラバージンココナッツオイルの栄養素・効果・副作用まとめ」の記事を書いている最中にスピルリナ、エクストラバージンココナッツオイルと同様にミランダ・カーさんが愛飲しているとい ...
満腹ダイエットに有効な「バジルシード」の栄養素・効果・副作用まとめ 〜肥満予防・ダイエット効果、便秘解消、がん予防、アンチエイジング・老化予防など健康効果満載〜
以前の記事、不思議食感バジルシード(´･_･`)で少し触れていた「バジルシード」について深掘りして栄養素・効果・副作用をまとめてみたいと思います。
バジルシードを知ったきっかけは下記のバジルシードドリンクのシリーズをたまたま発 ...
スコーンの美味しいお店探し「ダイアモンドケークス」@神奈川県鎌倉市
スコーンはイギリス（スコットランド）発祥のサクサクした食感が特徴のパンで、日本ではスコーン専門店、一部のパン屋さんや喫茶店で入手することができます。
ただ、スコーンは日本国内ではまだまだ入手できるところが少なく、お店によっても ...
噴火対策グッズ、避難グッズ、防災グッズ・非常時持ち出し品まとめ・一覧 〜活火山(富士山、箱根山、浅間山、蔵王山、阿蘇山、桜島など)の噴火に対する必要最低限の持ち物・備え・準備・用意〜
東日本大震災以降、地震や噴火のニュースが以前より多くなったように感じています。
それはただ単にメディアが取り上げる回数が増えたわけではなく実数として増えているのだと思います。
最近の火山噴火関連のニュースを挙げ ...
お祝い・贈り物・御礼などのご贈答・プレゼントにAmazonギフトカード
冠婚葬祭やその他のシチュエーションにおいて、お祝い、贈り物、御礼に送る贈答品選びに迷った経験がある方も多くいらっしゃると思います。
近年ではインターネットの発達とともに文化やエンターテイメントも多様化してきており、プレゼントを ...
ルイボスティーの栄養素・効果・副作用とおすすめのルイボスティー 〜美容・老化防止、不妊改善・妊活、便秘改善、アレルギー症状の改善、ダイエット効果、冷え性改善、がん予防など健康効果満載〜
最近、多くの効果・効能があり健康に良いと評判のルイボスティーを購入して飲み始めました。
本当に多くの効果・効能があるようですので、副作用とともにまとめてみることにしました。
ルイボスの葉を乾 ...
Amazon.co.jpで一番高い商品(高級腕時計)
本・音楽から日用品、家電まで日常に必要なほとんどのものが手に入るAmazon.co.jp。
実は高級腕時計なんかも販売しているんです。
「とんねるずのみなさんのおかげでした」で「○○時計を買う」という企画があり芸能 ...
究極の癒し 〜自然音「ネイチャー・サウンド・ギャラリー」〜
俗世間の中でストレスや疲れを感じ癒やしを求めるようになった時、人は最終的に原点に戻るべきことを本能が知っています。
以前の投稿「暮らしの音楽(無印BGM) 〜癒やしと安らぎの北欧音楽」で紹介した北欧音楽は北欧の人々が悩み苦 ...
暮らしの音楽(無印BGM) 〜癒やしと安らぎの北欧音楽
この現代社会の中で、癒やしの音楽・安らぎの音楽を求める傾向は多くなりつつあります。
癒やしの音楽には、ヒーリング系の音楽、「感情的にならないために深呼吸(瞑想) 〜理性的に全体を観る〜」でも紹介したネイチャーサウンドギャラ ...
スピードラーニングの効果体験記・勉強法 〜海外赴任・海外旅行で一番役に立つ英語教材〜
今のご時世、グローバル化による英語の必要性のために英語教材が氾濫しています。
一言に英語教材と言ってもいろんなタイプがあり、自分の性格や状況にあったものを選択する必要があります。
そんな数ある英語教材の中でもスピー ...
リポビタン漬けの日々（4本目） – リポビタンＤスーパー 〜男性不妊、不妊治療、不妊対策に効果的なL-アルギニン塩酸塩を配合〜
今回は私がリポビタンシリーズの中で最も好んでよく飲んでいる「リポビタンDスーパー」です。
大正製薬 リポビタンDスーパー 100ml×10本
個人的な趣向ですが一番飲む頻度が多い理由は下記
安心して飲めるミネラルウォーター「四季の恵み 自然湧水 岐阜・養老」
東日本大震災による原発事故以降、放射性物質の拡散が気になり水１つにも神経質になりがちな今日このごろです。
水道水をそのまま飲料水にするという習慣は安価なミネラルウォーターの登場によって私の周りではあまり見なくなりつつありますが ...
感情的にならないために深呼吸(瞑想) 〜理性的に全体を観る〜
この世の中には心をかき乱され、つい感情的になってしまうことが数多くあります。
世界の国々から見ると日本人は比較的、礼儀正しく感情的にならず冷静に行動ができるという印象を持たれているようです。
特にその印象を与えたのは東 ...