長野県の人気温泉地・温泉街 一覧・まとめ / Popular Hot Springs in Nagano ～温泉旅行が楽しめる観光地、旅館・ホテルなどの宿泊施設～
親記事：日本全国・都道府県の人気温泉地・温泉街 一覧・まとめ / Popular Hot Springs in Japan ～温泉旅行が楽しめる観光地、旅館・ホテルなどの宿泊施設～
長野県の温泉地の魅力
長野県は日本アルプスの麓に位置し、豊かな自然に囲まれた温泉天国として知られています。県内には100を超える温泉地があり、それぞれが独自の泉質と歴史、風情を持っています。
長野の温泉の特徴は、標高の高い山岳地帯に湧き出る良質な源泉と、四季折々の絶景を楽しめる立地にあります。冬はスキーリゾートとしても賑わい、温泉とウィンタースポーツを同時に楽しめる贅沢な観光地としても人気です。
このページでは、長野県を代表する人気温泉地を厳選してご紹介します。泉質や効能、アクセス情報も詳しく掲載していますので、温泉旅行の計画にお役立てください。
長野県の人気温泉地・温泉街 一覧
野沢温泉 / Nozawa Onsen[Nozawa Hot Springs]
野沢温泉は、開湯約1300年の歴史を誇る長野県を代表する温泉地です。温泉街には13ヶ所の外湯（共同浴場）があり、地元の方々に大切に守られながら、観光客にも開放されています。
特に「大湯」は野沢温泉のシンボル的存在で、江戸時代の建築様式を今に伝える風情ある外観が魅力です。また、野沢温泉スキー場が隣接しており、冬季はスキー客で大変賑わいます。スキーの後に温泉で疲れを癒すという贅沢な時間を過ごせます。
温泉街を歩けば、昔ながらの温泉饅頭や野沢菜の漬物など、地元ならではのグルメにも出会えます。情緒あふれる石畳の道を散策しながら、温泉文化を肌で感じることができる魅力的な温泉地です。
| 泉質 Spring Quality |
硫黄泉、硫酸塩泉 |
| 効能 Efficacy |
リウマチ、通風、神経痛、皮膚病、気管支カタル、胃腸病、婦人病 |
| 住所 Address |
長野県下高井郡野沢温泉村 |
| 地図 Map |
地図(Map) |
| アクセス・最寄り駅 Access, Nearest station |
JR飯山駅より自動車・バス |
| 駐車場 Parking Lot |
宿泊施設に有り(Available) |
| URL URL |
野沢温泉の温泉旅館・ホテル一覧 |
湯田中渋温泉郷 / Yudanaka Shibu Onsen Kyou[Yudanaka Shibu Hot Springs Village]
湯田中渋温泉郷は、志賀高原の麓に広がる温泉地で、9つの温泉地の総称です。中でも渋温泉は、石畳の温泉街と9つの外湯めぐりで知られています。
渋温泉では、宿泊客が専用の鍵を借りて9つの外湯を巡る「九湯めぐり」が人気です。すべての外湯を巡ると厄除けや安産のご利益があるとされ、最後に渋高薬師に参拝して満願成就を祈願します。
また、この地域は地獄谷野猿公苑に近く、温泉に入る野生の日本猿を見学できることでも有名です。国内外から多くの観光客が訪れる、国際的にも注目される温泉地となっています。
| 泉質 Spring Quality |
塩化物泉、硫黄泉、単純温泉 |
| 効能 Efficacy |
一般的適応症、やけど・切り傷、高血圧症、痛風、糖尿病 |
| 住所 Address |
長野県下高井郡山ノ内町 |
| 地図 Map |
地図(Map) |
| アクセス・最寄り駅 Access, Nearest station |
長野電鉄湯田中駅より自動車・バス・徒歩 |
| 駐車場 Parking Lot |
宿泊施設に有り(Available) |
| URL URL |
湯田中・渋温泉郷の温泉旅館・ホテル一覧 |
浅間温泉 / Asama Onsen[Asama Hot Springs]
浅間温泉は、松本市の東部に位置する歴史ある温泉地です。奈良時代の書物にも登場する古湯で、かつては「松本の奥座敷」として親しまれてきました。
国宝松本城から車で約15分という好立地にあり、観光の拠点としても便利です。泉質はアルカリ性単純温泉で、肌に優しく「美肌の湯」としても知られています。
温泉街には無料で利用できる足湯もあり、散策の途中で気軽に温泉を楽しめます。また、松本城や上高地など周辺の観光スポットと組み合わせた旅程を組みやすいのも魅力の一つです。
| 泉質 Spring Quality |
アルカリ性単純温泉 |
| 効能 Efficacy |
神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ痔疾・慢性消化器病・冷え性・病後回復期・疲労回復・健康増進 |
| 住所 Address |
長野県松本市 |
| 地図 Map |
地図(Map) |
| アクセス・最寄り駅 Access, Nearest station |
JR松本駅前より自動車・バス |
| 駐車場 Parking Lot |
宿泊施設に有り(Available) |
| URL URL |
浅間温泉の温泉旅館・ホテル一覧 |
上諏訪温泉 / Kamisuwa Onsen[Kamisuwa Hot Springs]
上諏訪温泉は、諏訪湖畔に広がる温泉地で、JR上諏訪駅から徒歩圏内という抜群のアクセスの良さが特徴です。諏訪湖を眺めながら入浴できる宿も多く、特に夕暮れ時の景色は格別です。
毎年8月15日には諏訪湖で「全国新作花火競技大会」が開催され、温泉宿から花火を鑑賞できる特別なプランも人気です。温泉につかりながら約4万発の花火を楽しむという贅沢な体験ができます。
また、諏訪大社や諏訪湖周辺の美術館など、観光スポットも豊富です。温泉だけでなく、歴史や文化、自然を満喫できる総合的なリゾート地として人気を集めています。
| 泉質 Spring Quality |
単純温泉、硫黄泉 |
| 効能 Efficacy |
外傷性諸障害、慢性湿疹、成人病、婦人病、腰痛、神経痛 |
| 住所 Address |
長野県諏訪市 |
| 地図 Map |
地図(Map) |
| アクセス・最寄り駅 Access, Nearest station |
JR上諏訪駅より自動車・バス・徒歩 |
| 駐車場 Parking Lot |
宿泊施設に有り(Available) |
| URL URL |
上諏訪温泉の温泉旅館・ホテル一覧 |
長野県の温泉旅行を楽しむためのポイント
四季折々の楽しみ方
春（3月〜5月）：雪解けとともに新緑が芽吹く季節。桜の開花も遅く、ゴールデンウィーク頃まで楽しめる地域もあります。
夏（6月〜8月）：避暑地としても人気。標高の高い場所は涼しく快適に過ごせます。諏訪湖の花火大会も必見です。
秋（9月〜11月）：紅葉の名所が多く、温泉と紅葉の組み合わせが最高の季節。志賀高原や上高地の紅葉は特に美しいです。
冬（12月〜2月）：スキーシーズン。雪見露天風呂を楽しめるのもこの季節ならではの贅沢です。
温泉旅行の準備
長野県の温泉地は標高が高い場所も多いため、季節によって気温差があります。特に冬場は防寒対策をしっかりと。また、外湯めぐりを予定している場合は、タオルや入浴道具を持参すると便利です。
多くの温泉地では日帰り入浴も可能ですが、宿泊してゆっくりと温泉を楽しむのがおすすめです。早めの予約で、希望の宿を確保しましょう。
まとめ
長野県の温泉地は、豊かな自然と歴史、そして良質な温泉に恵まれた魅力的な観光地です。野沢温泉の外湯めぐり、湯田中渋温泉郷の野猿公苑、浅間温泉からの松本城観光、上諏訪温泉からの諏訪湖花火観賞など、それぞれに異なる魅力があります。
日本アルプスの絶景を眺めながら、心身ともにリフレッシュできる長野県の温泉旅行を、ぜひ計画してみてください。