避暑地におすすめ！東京都の夏でも涼しい鍾乳洞・洞窟の名所・スポットまとめ・一覧 / Popular Limestone Cave in Tokyo 〜場所・住所、地図、開園・閉園時間、入場料(無料・有料)、定休日、アクセス・最寄り駅、駐車場〜
夏は涼しい場所を求めて有名な避暑地へ旅行に行きたくなる季節です。近年の猛暑の影響で、気軽に訪れることができる避暑スポットへの関心がますます高まっています。
北海道や軽井沢といった定番の避暑地は魅力的ですが、遠方に住んでいる場合はまとまった休日と旅費が必要になります。もっと身近に、日帰りで涼を感じられる場所はないかと考える方も多いのではないでしょうか。
そこでおすすめしたいのが「鍾乳洞」です。鍾乳洞の内部は年間を通じて気温が約11～15℃に保たれており、真夏でもひんやりとした空気に包まれます。天然のクーラーとも言える涼しさは、猛暑日の避暑に最適です。
実は、日本最大の都市である東京都内にも鍾乳洞が存在します。多摩地域の奥多摩・あきる野エリアや、世界自然遺産の小笠原諸島には、自然が長い年月をかけて作り上げた鍾乳洞が点在しています。都心からのアクセスも比較的良好で、日帰りで訪問できるスポットもあるため、週末のお出かけ先としても人気があります。
この記事では、東京都にある4つの鍾乳洞・洞窟を厳選し、それぞれの特徴、場所・住所、開園時間、入場料、アクセス方法、駐車場情報などを詳しくまとめました。都心からの距離や見どころの違いを比較しながら、自分にぴったりのスポットを見つけてください。
なお、鍾乳洞・洞窟の中には足場が悪い場所や狭い通路もあります。訪問前に最新情報を確認し、安全に十分注意した上で自己責任で訪問するようにしてください。
避暑地におすすめ！東京都の夏でも涼しい鍾乳洞・洞窟の名所・スポットまとめ・一覧 / Popular Limestone Cave in Tokyo 〜場所・住所、地図、開園・閉園時間、入場料(無料・有料)、定休日、アクセス・最寄り駅、駐車場〜
東京都内の鍾乳洞は、小笠原諸島に1か所、多摩地域（あきる野市・奥多摩町）に3か所の計4か所あります。以下の目次から各スポットの詳細情報に移動できます。
清見が岡鍾乳洞 / Kiyomigaoka Shounyudo[Kiyomigaoka Limestone Cave]
清見が岡鍾乳洞は、世界自然遺産に登録されている小笠原諸島・母島にある鍾乳洞です。母島の集落近くの清見が岡公園内に位置し、サンゴ由来の石灰岩が浸食されて形成された珍しいタイプの鍾乳洞として知られています。
洞窟の規模は比較的コンパクトですが、亜熱帯の島にある鍾乳洞という独特のロケーションが魅力です。入場は無料ですが、見学には母島観光協会で鍵を借りる必要があるため、事前に営業時間を確認してから訪問しましょう。母島へは父島から定期船「ははじま丸」で約2時間の船旅となります。
| 場所・住所 Address |
東京都小笠原村母島字元地 |
| 地図 Map |
地図(Map) |
| 開園時間 Opening hours |
観光協会営業時間内 8:00～12:00 13:00～17:00 |
| 入場料 Admission fee |
無料(Free) |
| 定休日 Holiday |
観光協会営業日以外 |
| アクセス・最寄り駅 Access, Nearest station |
沖港(徒歩5分) |
| 駐車場 Parking Lot |
無し(None) |
三ツ合鍾乳洞 / Mitsugo Shounyudo[Mitsugo Limestone Cave]
三ツ合鍾乳洞は、東京都あきる野市の養沢地区にある鍾乳洞です。1938年（昭和13年）に発見され、全長は約120メートルあります。洞内には鍾乳石や石筍（せきじゅん）、石柱などが美しく発達しており、自然の造形美を間近で楽しむことができます。
洞窟内の気温は年間を通じて約11℃と安定しており、夏は天然のクーラーのような涼しさを体感できます。JR武蔵五日市駅からバスとウォーキングでアクセスでき、周囲は豊かな緑に囲まれているため、ハイキングと組み合わせた日帰り旅行にも適しています。駐車場は約10台分あり無料で利用できるため、車でのアクセスも便利です。
| 場所・住所 Address |
東京都あきる野市養沢1075 |
| 地図 Map |
地図(Map) |
| 開園時間 Opening hours |
5月～8月：平日9:00～17:00、休日9:00～18:00、 9月～4月：平日10:00～16:00、休日10:00～17:00 |
| 入場料 Admission fee |
大人400円、中学生300円、小学生200円 |
| 定休日 Holiday |
不定休 |
| アクセス・最寄り駅 Access, Nearest station |
JR武蔵五日市駅より西東京バス上養沢行き(25分)「三ッ合鍾乳洞入口」下車(徒歩15分) |
| 駐車場 Parking Lot |
約10台 無料(Free) |
大岳鍾乳洞 / Ohtake Shounyudo[Ohtake Limestone Cave]
大岳鍾乳洞は、三ツ合鍾乳洞と同じあきる野市養沢地区にある鍾乳洞で、1961年（昭和36年）に発見されました。全長は約300メートルあり、東京都指定天然記念物にも指定されています。
洞窟内は一部通路が狭く、身をかがめて進む箇所もあるため、やや冒険的な雰囲気を楽しめるのが特徴です。鍾乳石や石筍の発達も見事で、自然の神秘を肌で感じることができます。年中無休で営業しているため、季節を問わず訪問が可能です。三ツ合鍾乳洞との距離も近いので、両方をセットで巡るプランもおすすめです。駐車場は6台分で無料ですが台数が限られるため、休日は早めの到着を心がけましょう。
| 場所・住所 Address |
東京都あきる野市養沢1587 |
| 地図 Map |
地図(Map) |
| 開園時間 Opening hours |
9:00～18:00(冬期9:00～16:30) |
| 入場料 Admission fee |
大人500円、中学生400円、小学生300円、幼児100円 |
| 定休日 Holiday |
無休(Open all year round) |
| アクセス・最寄り駅 Access, Nearest station |
JR武蔵五日市駅より西東京バス上養沢行き(25分)「大岳鍾乳洞入口」下車(徒歩25分) |
| 駐車場 Parking Lot |
6台 無料(Free) |
日原鍾乳洞 / Nippara Shounyudo[Nippara Limestone Cave]
日原鍾乳洞は、東京都西多摩郡奥多摩町にある関東地方最大級の鍾乳洞です。総延長は約800メートル（公開部分は約400メートル）に及び、東京都指定天然記念物として保護されています。東京都内の鍾乳洞の中で最も規模が大きく、最も有名なスポットです。
洞窟内には「死出の山」「三途の川」「蓮華岩」など、迫力ある鍾乳石の造形に名前が付けられた見どころが多数あります。特に巨大な空間「弘法大師学問所」や幻想的にライトアップされた水琴窟エリアは圧巻です。洞窟内の気温は年間を通じて約11℃で、夏場は外気温との差が20℃以上になることもあるため、羽織るものを持参するのがおすすめです。
JR奥多摩駅からバスでアクセスできますが、特に夏季の週末や祝日は周辺道路が混雑するため、公共交通機関の利用をおすすめします。奥多摩エリアには渓谷やハイキングコースも豊富にあるため、鍾乳洞と合わせて奥多摩の自然を満喫する一日プランを立てると充実した旅になるでしょう。
| 場所・住所 Address |
東京都西多摩郡奥多摩町日原1052 |
| 地図 Map |
地図(Map) |
| 開園時間 Opening hours |
4月1日～11月30日：8:00～17:00、12月1日～3月31日：8:30～16:30 |
| 入場料 Admission fee |
大人700円、中学生500円、小学生400円 |
| 定休日 Holiday |
12/30～1/3 |
| アクセス・最寄り駅 Access, Nearest station |
JR奥多摩駅より西東京バス鍾乳洞行き(35分)終点下車(徒歩5分)、JR奥多摩駅より西東京バス東日原行き(35分)終点下車(徒歩30分) |
| 駐車場 Parking Lot |
無し(None) |
東京都の鍾乳洞 比較まとめ
東京都内の4つの鍾乳洞を、規模・料金・アクセスなどの観点から比較しました。訪問先を選ぶ際の参考にしてください。
| 鍾乳洞名 | 所在地 | 全長（目安） | 入場料（大人） | 都心からの所要時間（目安） | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|---|
| 清見が岡鍾乳洞 | 小笠原村・母島 | 小規模 | 無料 | 船で約25.5時間（竹芝～父島～母島） | 世界遺産の島、サンゴ由来の珍しい鍾乳洞 |
| 三ツ合鍾乳洞 | あきる野市 | 約120m | 400円 | 約2時間（新宿～武蔵五日市～現地） | 美しい鍾乳石、家族向け、大岳鍾乳洞と近い |
| 大岳鍾乳洞 | あきる野市 | 約300m | 500円 | 約2時間（新宿～武蔵五日市～現地） | 東京都天然記念物、冒険的な雰囲気、年中無休 |
| 日原鍾乳洞 | 奥多摩町 | 約800m | 700円 | 約2.5時間（新宿～奥多摩～現地） | 関東最大級、圧巻のスケール、奥多摩観光と併せて |
東京都の鍾乳洞を訪れる際の注意点・持ち物
鍾乳洞の見学をより快適に楽しむために、以下のポイントを事前に確認しておきましょう。
服装・持ち物
- 上着・羽織るもの：洞窟内は年間を通じて約11～15℃です。夏場は外気温との差が大きいため、薄手の長袖やカーディガンがあると安心です。
- 滑りにくい靴：洞窟内は水滴で濡れている箇所が多く、足場が不安定な場所もあります。スニーカーやトレッキングシューズなど滑りにくい靴を履いていきましょう。サンダルやヒールは避けてください。
- 懐中電灯：主要な鍾乳洞には照明が設置されていますが、念のため小型のライトがあると便利です。
- タオル：洞窟内の水滴や汗を拭くのに役立ちます。
ベストシーズン
- 夏（7月～9月）：避暑目的での訪問に最適です。ただし、人気スポットの日原鍾乳洞は夏季の週末に混雑するため、平日の訪問がおすすめです。
- 春・秋：気候が穏やかで、周辺のハイキングや紅葉も楽しめるため、セットで計画すると充実した一日になります。
- 冬：洞窟内は外より暖かく感じられ、空いているため静かに見学できます。ただし、周辺道路の凍結にはご注意ください。
安全上の注意
- 洞窟内では走らず、足元に注意して歩きましょう。
- 鍾乳石には絶対に触れないでください。人の手の油脂が成長を阻害します。
- 大雨や台風の後は増水により閉鎖される場合があります。訪問前に営業状況を確認しましょう。
- 小さなお子様連れの場合、大岳鍾乳洞は狭い通路があるため注意が必要です。三ツ合鍾乳洞や日原鍾乳洞の方が比較的歩きやすくおすすめです。
よくある質問（FAQ） – 東京都の鍾乳洞
Q. 東京都内で最も大きい鍾乳洞はどこですか？
A. 日原鍾乳洞（奥多摩町）です。総延長約800メートルを誇り、関東地方でも最大級の規模を持つ鍾乳洞です。公開されている約400メートルの見学コースでは、巨大な洞窟空間や見事な鍾乳石を楽しめます。
Q. 鍾乳洞の中の気温は何度くらいですか？
A. 東京都内の鍾乳洞の洞窟内温度は年間を通じて約11～15℃です。真夏の外気温が35℃を超える日でも、洞窟内はひんやりと涼しく快適です。逆に冬場は外より暖かく感じることもあります。夏場でも羽織るものを持参することをおすすめします。
Q. 東京都心から日帰りで行ける鍾乳洞はありますか？
A. はい。あきる野市の三ツ合鍾乳洞と大岳鍾乳洞、奥多摩町の日原鍾乳洞はいずれも都心から日帰りで訪問可能です。新宿駅からJR中央線・青梅線を利用して約2～2.5時間でアクセスできます。小笠原の清見が岡鍾乳洞のみ、船での移動が必要なため日帰りは困難です。
Q. 子供連れでも楽しめる鍾乳洞はどこですか？
A. 三ツ合鍾乳洞と日原鍾乳洞が比較的歩きやすく、お子様連れのご家族におすすめです。三ツ合鍾乳洞は全長が短めで見学しやすく、日原鍾乳洞はスケールの大きさでお子様にも驚きを与えてくれます。大岳鍾乳洞は狭い通路があるため、小さなお子様には注意が必要です。
Q. 鍾乳洞の見学に必要な持ち物は何ですか？
A. 滑りにくい靴（スニーカーやトレッキングシューズ）、薄手の上着（洞窟内は約11～15℃）、タオルが基本の持ち物です。懐中電灯やヘッドライトもあると便利です。サンダルやハイヒールでの入洞は危険ですので避けてください。